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25... Plus que 4 jours...
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JF10
Philstacker
Clod46
vince690
Harmoblues
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25... Plus que 4 jours...
... Et nous sommes en Mars !
Avant d'aller aux pelotes, un bon bol de W.Ø. Larsen Mellow Mixture dans une Petersons Kapet 106...
Bonne nuit à tous et toutes...
Avant d'aller aux pelotes, un bon bol de W.Ø. Larsen Mellow Mixture dans une Petersons Kapet 106...
Bonne nuit à tous et toutes...
Re: 25... Plus que 4 jours...
25 plus que 4 jours et c'est le 29, enfin mon anniversaire, j'attends ça tout les 4 ans lol. 13 ans. Multiplier par quatre malheureusement.
Pour moi margate dans morel magma. Bonne nuit à tous
Pour moi margate dans morel magma. Bonne nuit à tous
vince690- Villageois
- Messages : 588
Date d'inscription : 01/08/2015
Age : 60
Localisation : Bretagne
Re: 25... Plus que 4 jours...
Encore 4 jours et c'est la fin de mon ramadan anti-alcool. J'ai fait le pari de tenir un mois sans alcool, cocas, pepsi ... et sans chips, biscuits etc..
Uniquement eau et 2 (petits) cafés par jour.
Le but ? Il paraitrait que cela fasse maigrir... . J'ai donc fait le pari!
Encore 4 jours ... résultat momentané ... j'ai pris 1,5 Kg , mais peut-être que ce seront les 4 derniers jours qui feront la différence
St.Felix Brasil dans BigBen Spledid
Uniquement eau et 2 (petits) cafés par jour.
Le but ? Il paraitrait que cela fasse maigrir... . J'ai donc fait le pari!
Encore 4 jours ... résultat momentané ... j'ai pris 1,5 Kg , mais peut-être que ce seront les 4 derniers jours qui feront la différence
St.Felix Brasil dans BigBen Spledid
Invité- Invité
Re: 25... Plus que 4 jours...
Si tu fumes beaucoup d'aros, c'est très sucré, un aro bien saucé ça vaut 5 morceaux de sucre.
En fait pas de miracle, il faut que tu dépenses plus que ce qui rentre.
Si tu as stoppé l'alcool les sodas et les apéros, tu as enlevé pas mal de calories mais n'as-tu pas compensé par d'autres produits ?
Et as-tu pensé à un peu d'exercice ?
Et peut-être que tu as pris du muscle ?
En ce qui me concerne, en réduisant les portions, supprimant les sucreries et augmentant l'activité physique, j'ai perdu 8 kilos en un mois et demi sans sentiment de privation, je préfère parler de rééquilibrage alimentaire. Et je garde l'équivalent d'une bouteille de vin/jour.
Alsbo Vanilla à suivre.
En fait pas de miracle, il faut que tu dépenses plus que ce qui rentre.
Si tu as stoppé l'alcool les sodas et les apéros, tu as enlevé pas mal de calories mais n'as-tu pas compensé par d'autres produits ?
Et as-tu pensé à un peu d'exercice ?
Et peut-être que tu as pris du muscle ?
En ce qui me concerne, en réduisant les portions, supprimant les sucreries et augmentant l'activité physique, j'ai perdu 8 kilos en un mois et demi sans sentiment de privation, je préfère parler de rééquilibrage alimentaire. Et je garde l'équivalent d'une bouteille de vin/jour.
Alsbo Vanilla à suivre.
Invité- Invité
Re: 25... Plus que 4 jours...
J'aime pas tellement les aros ...
Par contre j'aimerais croire que j'ai pris du muscle , je dirais même ... j'en suis certain
Par contre j'aimerais croire que j'ai pris du muscle , je dirais même ... j'en suis certain
Invité- Invité
Re: 25... Plus que 4 jours...
Bonjour à tous
Soda, pepsi , pas bon tout ça ... du ducre...
Aujourd'hui ce sera Margate dans une Fleur P.Morel ensuite on verra dans l'après-midi
.
Soda, pepsi , pas bon tout ça ... du ducre...
Aujourd'hui ce sera Margate dans une Fleur P.Morel ensuite on verra dans l'après-midi
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Fumeur de pipe depuis 52 ans. Amateur d' "anglais" (VA LA Or/Turk) et de Virginias (straight VA)
Dynamique, positif, ni calculateur ni rancunier (mais réaliste)
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On ne construit pas son avenir sur des déceptions
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On ne construit pas son avenir sur des déceptions
Clod46- Monument
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Date d'inscription : 21/08/2015
Age : 77
Localisation :
Re: 25... Plus que 4 jours...
J'ai déjà essayé et c'est hyper dur, il y a toujours un pot qui vient te voir.... Résiste, CourageDenis Mc Kie a écrit:Encore 4 jours et c'est la fin de mon ramadan anti-alcool. J'ai fait le pari de tenir un mois sans alcool, cocas, pepsi ... et sans chips, biscuits etc..
Uniquement eau et 2 (petits) cafés par jour.
Le but ? Il paraitrait que cela fasse maigrir... . J'ai donc fait le pari!
Encore 4 jours ... résultat momentané ... j'ai pris 1,5 Kg , mais peut-être que ce seront les 4 derniers jours qui feront la différence
St.Felix Brasil dans BigBen Spledid
Philstacker- Nouvelle tête
- Messages : 122
Date d'inscription : 06/05/2015
Age : 58
Localisation : Au Nord Ouest
Re: 25... Plus que 4 jours...
En un mois 8kg... c'est un super régimeAlex12 a écrit:Si tu fumes beaucoup d'aros, c'est très sucré, un aro bien saucé ça vaut 5 morceaux de sucre.
En fait pas de miracle, il faut que tu dépenses plus que ce qui rentre.
Si tu as stoppé l'alcool les sodas et les apéros, tu as enlevé pas mal de calories mais n'as-tu pas compensé par d'autres produits ?
Et as-tu pensé à un peu d'exercice ?
Et peut-être que tu as pris du muscle ?
En ce qui me concerne, en réduisant les portions, supprimant les sucreries et augmentant l'activité physique, j'ai perdu 8 kilos en un mois et demi sans sentiment de privation, je préfère parler de rééquilibrage alimentaire. Et je garde l'équivalent d'une bouteille de vin/jour.
Alsbo Vanilla à suivre.
Philstacker- Nouvelle tête
- Messages : 122
Date d'inscription : 06/05/2015
Age : 58
Localisation : Au Nord Ouest
Re: 25... Plus que 4 jours...
Pepsi, et autres boissons sont bourrées de sucre...et quand on arrête de fumer on compense autrement c'est sûr.
Pas un jugelment mais un constat
C'est très dur de perdre des kilos, j'en sais quelque chose.
Bon courage l'amu
Pas un jugelment mais un constat
C'est très dur de perdre des kilos, j'en sais quelque chose.
Bon courage l'amu
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Fumeur de pipe depuis 52 ans. Amateur d' "anglais" (VA LA Or/Turk) et de Virginias (straight VA)
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Clod46- Monument
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Date d'inscription : 21/08/2015
Age : 77
Localisation :
Re: 25... Plus que 4 jours...
Mon épouse fait weight watchers et est à -12 kilos sans aucune frustration. Tu as un nombre de points par jour et tu composes tes menus en fonction des points de chaque aliment. Si tu as envie de ne bouffer que des cacahuètes et de la bière un jour tu le fais. Mais tu dois te contenter par exemple de deux bières et de trois poignées de cacahuètes sur la journée. Le tout est de ne pas dépasser le nombre de points permis, tu les gères comme tu veux. Donc aucun aliment n'est interdit mais si tu veux un jour un aliment qui coûte, ben le reste de la journée tu prends des aliments qui coûtent moins. C'est malin et ça te permet de te tourner vers les aliments qui ne coûtent pas trop.Philstacker a écrit:En un mois 8kg... c'est un super régimeAlex12 a écrit:Si tu fumes beaucoup d'aros, c'est très sucré, un aro bien saucé ça vaut 5 morceaux de sucre.
En fait pas de miracle, il faut que tu dépenses plus que ce qui rentre.
Si tu as stoppé l'alcool les sodas et les apéros, tu as enlevé pas mal de calories mais n'as-tu pas compensé par d'autres produits ?
Et as-tu pensé à un peu d'exercice ?
Et peut-être que tu as pris du muscle ?
En ce qui me concerne, en réduisant les portions, supprimant les sucreries et augmentant l'activité physique, j'ai perdu 8 kilos en un mois et demi sans sentiment de privation, je préfère parler de rééquilibrage alimentaire. Et je garde l'équivalent d'une bouteille de vin/jour.
Alsbo Vanilla à suivre.
Je n'ai pas le temps ni l'envie de tout compter comme elle, donc moi je fais plus simple, je considère que j'ai besoin de 3000 kcal par jour, donc j'essaye de n'en absorber que 2500 avec exercice physique en plus. Donc je perds automatiquement.
Si j'ai envie de charcuterie, de vin, je vais en prendre mais pareil que pour mon épouse, lors des autres prises alimentaires je vais réduire. Les aliments riches ne sont pas interdits mais doivent être compensés par des aliments pauvres en calories. Je ne suis pas le ww mais le principe est un peu le même. Je regarde les kcal des aliments que je mange et le total en fin de journée doit être inférieur à mes besoins.
C'est imparable.
Invité- Invité
Re: 25... Plus que 4 jours...
vince690 a écrit:25 plus que 4 jours et c'est le 29, enfin mon anniversaire, j'attends ça tout les 4 ans lol. 13 ans. Multiplier par quatre malheureusement.
Pour moi margate dans morel magma. Bonne nuit à tous
... alors tu n'as des cadeaux d'anniversaire que tous les 4 ans Ah le Pôvre
J'en profite pour un petit bonjour à nos amis connectés en ce moment
Aether, arôme, au caïd, Clod46, hinomura, JohFla, Le Passeur, Ma beutche, Margotin, natale, Niconard, Potassium, Rascar Capac, watson
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Clod46- Monument
- Messages : 10251
Date d'inscription : 21/08/2015
Age : 77
Localisation :
Re: 25... Plus que 4 jours...
Clod46 a écrit:vince690 a écrit:25 plus que 4 jours et c'est le 29, enfin mon anniversaire, j'attends ça tout les 4 ans lol. 13 ans. Multiplier par quatre malheureusement.
Pour moi margate dans morel magma. Bonne nuit à tous
... alors tu n'as des cadeaux d'anniversaire que tous les 4 ans Ah le Pôvre
J'en profite pour un petit bonjour à nos amis connectés en ce moment
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Pourquoi pas moi ? T'es faché ?
Invité- Invité
Re: 25... Plus que 4 jours...
Désolé Mc Kie, tu ne devais pas encore être connecté lorsque j'ai fait un copier coller
En tout cas bonjour à toi
En tout cas bonjour à toi
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Clod46- Monument
- Messages : 10251
Date d'inscription : 21/08/2015
Age : 77
Localisation :
Re: 25... Plus que 4 jours...
Alsbo encore et toujours.
Je vais torpiller la pochette assez rapidement je pense.
Je vais torpiller la pochette assez rapidement je pense.
Invité- Invité
Re: 25... Plus que 4 jours...
Les autres annees je le souhaite le 28 et le 1er ,comme cela je cerne la situation ,Clod46 a écrit:vince690 a écrit:25 plus que 4 jours et c'est le 29, enfin mon anniversaire, j'attends ça tout les 4 ans lol. 13 ans. Multiplier par quatre malheureusement.
Pour moi margate dans morel magma. Bonne nuit à tous
... alors tu n'as des cadeaux d'anniversaire que tous les 4 ans Ah le Pôvre
J'en profite pour un petit bonjour à nos amis connectés en ce moment
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vince690- Villageois
- Messages : 588
Date d'inscription : 01/08/2015
Age : 60
Localisation : Bretagne
Re: 25... Plus que 4 jours...
je refait un post j'avais mis ça dans le 24
Puisqu'elle vient d'arriver je vais l'essayer et pour la culotter j'ai choisi un tabac (aromatique on ne se refait pas ) pas trop marquant et que je connais par coeur un amphora full arôma.
(Entre nous je voudrai signaler la rapidité et le professionalime de Pierre Morel, premier contact le lundi soir tard pour réserver cette pipe , et arrivée de celle ci à la maison le jeudi matin. Si tout pouvait marcher comme ça).
En fin d'après midi je me laisserai glisser vers une douceur avec un st Patrick's day dans une BC.
Puisqu'elle vient d'arriver je vais l'essayer et pour la culotter j'ai choisi un tabac (aromatique on ne se refait pas ) pas trop marquant et que je connais par coeur un amphora full arôma.
(Entre nous je voudrai signaler la rapidité et le professionalime de Pierre Morel, premier contact le lundi soir tard pour réserver cette pipe , et arrivée de celle ci à la maison le jeudi matin. Si tout pouvait marcher comme ça).
En fin d'après midi je me laisserai glisser vers une douceur avec un st Patrick's day dans une BC.
Invité- Invité
Re: 25... Plus que 4 jours...
---Joyeux anniversaire à notre ami Nicolas (Pipe Gazette) !
---Très beau choix, Arôme ! Beaucoup de plaisir avec !
---Salut vespéral à tous, amis pipeurs,
---Quel plaisir de retrouver une bouffarde après plusieurs jours sans !
---Mélange perso de différents restes de blagues dans Chacom " élite " de brocante.
---Amitiés pipiesques.
---Très beau choix, Arôme ! Beaucoup de plaisir avec !
---Salut vespéral à tous, amis pipeurs,
---Quel plaisir de retrouver une bouffarde après plusieurs jours sans !
---Mélange perso de différents restes de blagues dans Chacom " élite " de brocante.
---Amitiés pipiesques.
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---J'aime beaucoup ce proverbe indien : """ Une pipe ne sert qu'allumée ! """
JF10- Tête connue
- Messages : 2298
Date d'inscription : 10/10/2013
Age : 69
Localisation : Champagne du Sud
Re: 25... Plus que 4 jours...
Content que tu aies cessé l'effet ralgan, le tabac c'est quand même mieux !
Alsbo en promenade ce soir.
Alsbo en promenade ce soir.
Invité- Invité
Re: 25... Plus que 4 jours...
retour en force avec un robert mc cornell dans une françois dal
natale- Villageois
- Messages : 514
Date d'inscription : 24/09/2015
Age : 37
Localisation : Mons, Belgique
Re: 25... Plus que 4 jours...
Bonne soirée à vous tous
Ce soir Alsbo black dans pipe maïs
Ce soir Alsbo black dans pipe maïs
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"Une mauvaise herbe est une plante dont on n'a pas encore trouvé les vertus. "
Ralph Waldo Emerson
"L'enfer ce n'est pas les autres ,c'est l'obligation de vivre avec eux"
Sylvain Tesson
Fantasio59- Villageois
- Messages : 988
Date d'inscription : 17/01/2016
Age : 65
Localisation : Savoie
Re: 25... Plus que 4 jours...
Bien le bonsoir les pipeux !
Un bon anniversaire à Nicolas Dr PipeGazette !
Mon KUB dans ces belles :
Excellentes volutes à vous chers amis !
Un bon anniversaire à Nicolas Dr PipeGazette !
Mon KUB dans ces belles :
Excellentes volutes à vous chers amis !
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"Tous les êtres de l'Univers sont contenus dans la Pipe, et ils fument avec vous pour envoyer une voix à Wakan Tanka, le Grand Esprit. Lorsque vous priez avec cette Pipe, vous priez pour toutes les choses de l'Univers, et toutes les choses de l'Univers prient avec vous"
Black Elk (Oglala Lakota)
little smoke- Légende
- Messages : 21987
Date d'inscription : 14/09/2013
Age : 49
Localisation : Suisse méridionale...
Re: 25... Plus que 4 jours...
J'aime beaucoup la deuxième Bonne bouffarde à toi
Philstacker- Nouvelle tête
- Messages : 122
Date d'inscription : 06/05/2015
Age : 58
Localisation : Au Nord Ouest
Re: 25... Plus que 4 jours...
Merci cher ami et moi je t'en souhaite au moins autant !
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Black Elk (Oglala Lakota)
little smoke- Légende
- Messages : 21987
Date d'inscription : 14/09/2013
Age : 49
Localisation : Suisse méridionale...
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